ロードバイクとウインドサーフィン、ランニング、そして日々の出来事を綴ります
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「ランニング」の検索結果39件

  • 2020年7月21日

自分、サピネーションらしいのですが…

どうやら、自分の着地フォームはサピネーションらしいです。というのも、800km走ってシューズの交換時期を迎える頃にソールを確認すると、かなり偏った減り方になっています。まずはかかとの外側の減りがひどい。次に小指球のあたり。 ほかの着地の仕方よりも衝撃 […]

  • 2020年4月26日
  • 2020年4月26日

ForeAthlete 245ってどうよ?

1.はじめに サイクルコンピューターのガーミンEdge810Jを最初に購入し、現在では530Jを利用しています。ランニングウォッチはアップルウォッチを所有しています。そして、ランニングのログは自転車のライドログとともにSTRAVAを利用して管理してい […]

  • 2020年1月5日
  • 2020年1月5日

マウンテンバイクが欲しい! #1

年末のBS1で放送されたチャリダーのクロスカントリー・レースを観て、トリガー発動!これは楽しそうだ。 それまで全然興味を示さなかったMTBなのだが、この特集を観て自分も走ってみたくなった。シングルトラックと呼ばれる未舗装で車の入らないような細い山道を […]

  • 2019年12月9日
  • 2019年12月12日

カルストロード・ハーフマラソン

来年の3月に出場するマラソン大会のために、月に1度ロングディスタンスを取り入れた方が良いのかな、と思い立ったわけです 正直、この時期のランニングウェアのチョイスに自信がありません。 この日は10度ちょいの気温。Tシャツにタイツ、ウインドブレーカーを羽 […]

  • 2019年9月22日
  • 2020年7月21日

ON CLOUD SURFER インプレッション

1.はじめに ランニングを続けるようになって、シューズの選び方を少し知りました。同時に替え時も。 現在のランニング記録、いわゆるログはSTRAVAで記録していますが、この機能の一つにギアという機能があって、シューズを登録しておくとシューズごとの走行距 […]

  • 2019年6月15日
  • 2019年6月15日

【Edge810J】ログファイル破損の修復

1.はじめに ロードバイクのライドにとって、あるいはランニングであっても、アクティビティのログは大切なものです。このデータ消失は自分にとっては精神的なダメージが計り知れない。特にイベント関係ならなおのことです。 今回、記念すべきブルベ初参加でこの悲劇 […]

  • 2019年3月16日
  • 2019年3月24日

lululemon ランニングショーツ

1.購入場所 銀座のGINZA SIXで。東京出張の折りにたまたまショップに立ち寄って。 ルルレモン 日本公式サイト 2.ファーストインプレッション これまで聞いたことのないメーカー。カナダ発のヨガブランドらしい。いわゆるアディダスやナイキのようなス […]

  • 2019年1月26日
  • 2019年3月16日

秋吉台トレイル・ランニング vol.2

前回の秋吉台トレイルではカルストロードよりも西側がメインの、龍護峰、西の西山、長者ヶ森から折り返して馬ころび、家族旅行村といったコース設定でしたが、今回はカルストロードの東側および北側の帰り水、大正洞方面へ向かうルートを選択しました。 スタートは長者 […]

  • 2019年1月4日
  • 2019年1月5日

トレイルラン用に欲しいもの

秋吉台のトレイルランに挑戦した際に、困ったことが数点 1.シューズ 通常のランニングシューズだったので、ソールに泥や小石が詰まって何度も小枝で取る作業をするはめになりました。詰まると、シューズが重くなる、地面をグリップしなくなる、で困るんですね。それ […]

  • 2019年1月3日
  • 2019年3月16日

新春!秋吉台トレイル・ランニング

1.コースプロフィール 1.秋吉台家族旅行村 スタートゴール 2.龍護峰(りゅうごほう) 3.西の西山 4.妙見原 5.冠山 6.長者ヶ森 7.若竹山 8.龍護峰 今回のルートは、『秋吉台カルストTRAIL RUN 2018』のウィメンズコースの20 […]

  • 2018年12月31日
  • 2019年1月1日

平成大晦日ライド

平成最後の大晦日は、正午過ぎから天気も良く穏やかな日となりました。せっかくなので乗り納めのため近所へお出掛け。 こういう時、我が家からは秋穂一周が時間と距離的に頃合いです。 とりあえず、どこかでコーヒーブレイク。と思ったのですが、さすがに大晦日に営業 […]

  • 2018年12月29日
  • 2018年12月29日

SIDI WIRE SP CARBON

1.はじめに イタリアのサイクル・シューズメーカーSIDIのスピードプレイ・ペダル専用、カーボン100%ソールのワイヤー式ビンディングシューズです。 サイクリストが入門者から初級にあがる目安、それがビンディング・ペダル。(誰が決めたの?) 自分のペダ […]

  • 2018年12月27日
  • 2018年12月28日

師走の秋吉台ライド

1.コース・プロフィール 1.嘉川を経由して小野へ 2.長尾峠の登坂 3.秋芳町の、「お好み亭 ごとう」で昼食 4.秋吉台カルストロードを往復 5.イングレス活動をして帰還 2.ライド・ウェア 風も弱く、晴れときどき曇り、気温10℃ 1.ウインドブレ […]

  • 2018年12月16日
  • 2018年12月28日

御伊勢山トレッキング

1.コース・プロフィール 近所の裏山に登る、とういうレベルでしょうか。登山ルートの標識があるくらいだから道も整備されお気軽にトレッキングを楽しめるのでは? と思って初挑戦。雨乞山から御伊勢山にかけて縦走できるらしい。 1.登り口(山口市南部運動広場) […]

  • 2018年11月24日
  • 2018年11月25日

【ライド】STRAVAのススメ【ランニング】

1.はじめに サイクリングでも、ランニングでも、練習として継続していくにはモチベーションの維持が肝心です。各種のファンイベントやレースへの出場、距離やタイムの自己ベスト更新、美容やダイエットの効果、グッズやウェアの新調などなど。 自分の場合は、やる気 […]

  • 2018年11月15日
  • 2018年11月19日

Apple Watchはランニングウォッチとして使えるか?

答え:フルマラソンは単体ではバッテリーが持たない これを是とするか否とするか。 単体でバッテリーが持たないということは、『iPhoneを携帯すればバッテリーは持つ』ということです。なぜなら、GPS信号はiPhone側で拾ってくれるから。それでも心拍を […]