- 2021年12月7日
- 2021年12月7日
ホカ・オネオネの試着
1.はじめに スポーツ用品店のヒマラヤで、以前から興味のあった厚底シューズで人気のホカオネオネの無料レンタルキャンペーンを開催していたので、利用させていただきました。長距離を走ると20km過ぎから足裏やふくらはぎに痛みが発生して、30km過ぎると痛み […]
1.はじめに スポーツ用品店のヒマラヤで、以前から興味のあった厚底シューズで人気のホカオネオネの無料レンタルキャンペーンを開催していたので、利用させていただきました。長距離を走ると20km過ぎから足裏やふくらはぎに痛みが発生して、30km過ぎると痛み […]
1.はじめに 前にも書いたように、タイムや距離を測って記録に残すということは自分にとってのモチベーションの一つです。そのため、ランニングウオッチが必要となります。スマホを携帯して走ってもよいのですが、本来の用途である、ペースをつかんだり走行距離や走行 […]
1.はじめに 50歳手前で走ることを始めました。まさか自分がランニングを続けることになるとは夢にも思いませんでした。なぜなら、自転車をこぐよりも随分と大変だからです。運動強度が高いし、痛みを伴うことが分かっていました。 それでも4年間は続いています。 […]
1.はじめに 初めてのソロキャンプしたので、その感想と記録です。 いよいよテントを購入したので、かねてから念願のキャンプ、それもソロで行ってきました。とりあえず、テントの張り方をマスターすること、テント泊の経験を積むこと、諸々のキャンプグッズの使用感 […]
どうやら、自分の着地フォームはサピネーションらしいです。というのも、800km走ってシューズの交換時期を迎える頃にソールを確認すると、かなり偏った減り方になっています。まずはかかとの外側の減りがひどい。次に小指球のあたり。 ほかの着地の仕方よりも衝撃 […]
1.はじめに サイクルコンピューターのガーミンEdge810Jを最初に購入し、現在では530Jを利用しています。ランニングウォッチはアップルウォッチを所有しています。そして、ランニングのログは自転車のライドログとともにSTRAVAを利用して管理してい […]
年末のBS1で放送されたチャリダーのクロスカントリー・レースを観て、トリガー発動!これは楽しそうだ。 それまで全然興味を示さなかったMTBなのだが、この特集を観て自分も走ってみたくなった。シングルトラックと呼ばれる未舗装で車の入らないような細い山道を […]
来年の3月に出場するマラソン大会のために、月に1度ロングディスタンスを取り入れた方が良いのかな、と思い立ったわけです 正直、この時期のランニングウェアのチョイスに自信がありません。 この日は10度ちょいの気温。Tシャツにタイツ、ウインドブレーカーを羽 […]
1.はじめに ランニングを続けるようになって、シューズの選び方を少し知りました。同時に替え時も。 現在のランニング記録、いわゆるログはSTRAVAで記録していますが、この機能の一つにギアという機能があって、シューズを登録しておくとシューズごとの走行距 […]
1.はじめに ロードバイクのライドにとって、あるいはランニングであっても、アクティビティのログは大切なものです。このデータ消失は自分にとっては精神的なダメージが計り知れない。特にイベント関係ならなおのことです。 今回、記念すべきブルベ初参加でこの悲劇 […]
1.購入場所 銀座のGINZA SIXで。東京出張の折りにたまたまショップに立ち寄って。 ルルレモン 日本公式サイト 2.ファーストインプレッション これまで聞いたことのないメーカー。カナダ発のヨガブランドらしい。いわゆるアディダスやナイキのようなス […]
前回の秋吉台トレイルではカルストロードよりも西側がメインの、龍護峰、西の西山、長者ヶ森から折り返して馬ころび、家族旅行村といったコース設定でしたが、今回はカルストロードの東側および北側の帰り水、大正洞方面へ向かうルートを選択しました。 スタートは長者 […]
秋吉台のトレイルランに挑戦した際に、困ったことが数点 1.シューズ 通常のランニングシューズだったので、ソールに泥や小石が詰まって何度も小枝で取る作業をするはめになりました。詰まると、シューズが重くなる、地面をグリップしなくなる、で困るんですね。それ […]
1.コースプロフィール 1.秋吉台家族旅行村 スタートゴール 2.龍護峰(りゅうごほう) 3.西の西山 4.妙見原 5.冠山 6.長者ヶ森 7.若竹山 8.龍護峰 今回のルートは、『秋吉台カルストTRAIL RUN 2018』のウィメンズコースの20 […]
平成最後の大晦日は、正午過ぎから天気も良く穏やかな日となりました。せっかくなので乗り納めのため近所へお出掛け。 こういう時、我が家からは秋穂一周が時間と距離的に頃合いです。 とりあえず、どこかでコーヒーブレイク。と思ったのですが、さすがに大晦日に営業 […]
1.はじめに イタリアのサイクル・シューズメーカーSIDIのスピードプレイ・ペダル専用、カーボン100%ソールのワイヤー式ビンディングシューズです。 サイクリストが入門者から初級にあがる目安、それがビンディング・ペダル。(誰が決めたの?) 自分のペダ […]