天気の良い日は、ランニングするにも気持ちのよいもです。
景色を楽しみながら走りたいならば、やはり、宇部のときわ公園の常盤湖が良いですね。
ここは湖畔を周回できる、1周5.75ｋｍコースです。
自転車の乗り入れも禁止のためランナーには天国でしょう
実際、沢山の人たちが走っています。
今回は２回目のハーフ・チャレンジ できれば4周と思ってスタートしましたが、案の定、３週目からは途端に膝と腿の付け根の痛みが襲ってきます。自分には18kmにさしかかる辺りからが非常にヤバい
それでも何とかハーフを完走 最後は休憩をところどころ入れつつ、走りきることができました。 フルの距離は、今の自分じゃ遠い遠い目標のようです。