右足用シューズ写真のソール部の右側（足の外側部）の減りが著しいシューズの中敷き、インソールである程度の衝撃は緩和できるらしいですが、できればフォームを改善したほうがいいですよね。とりあえず、ランニングでの着地の際はあまり小指球側から着地しないよう心がけてみることにします。インソールなら、サポート力の強そうなタイプがいいらしいです。ただ、結構なお値段ではあります。 右足用シューズ写真のソール部の右側（足の外側部）の減りが著しいシューズの中敷き、インソールである程度の衝撃は緩和できるらしいですが、できればフォームを改善したほうがいいですよね。とりあえず、ランニングでの着地の際はあまり小指球側から着地しないよう心がけてみることにします。インソールなら、サポート力の強そうなタイプがいいらしいです。ただ、結構なお値段ではあります。 最新情報をチェックしよう！