ロードバイクとウインドサーフィン、ランニング、そして日々の出来事を綴ります
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シューズ

  • 2018年11月8日
  • 2018年11月23日

ランニング:膝痛の憂鬱

1.膝痛の箇所と原因 ランニングを始めた頃、5km程度を走ったら膝の外側が痛くなるという症状が起きていました。最初の数日は大丈夫なのですが、何回か繰り返したり、あるいは10km程度を走ると痛むのです。医療的な部位でいえば、腸脛靱帯。症状はおそらく 腸 […]

  • 2018年11月6日
  • 2018年11月23日

マラソン素人のダメージレポート

マラソン初体験の素人が、大会の翌日の状況を報告しますと… 身体中に疲れが残ってます。もちろん、脚はあちこちが痛みます。心拍も通常より10〜15高く、頭もぼーっとして集中力がありません。何もやる気が出ず、もう、ぼろ雑巾のようです。さすがに仕 […]

  • 2018年10月5日
  • 2018年11月23日

New Shoes Arrival !! #終

しばらく間を開けて、久しぶりにクラウド・フライヤーを履いてみました。 このシューズはとても軽いのですが、ブーストと比べてソールが硬く、反発を返してくれる分、衝撃も返ってきます。というわけで負荷をかけて1km走ってみましたが、ふくらはぎと膝に違和感を感 […]

  • 2018年9月29日
  • 2018年11月23日

New Shoes Arrival !! #5

正直、マラソンレース当日はまだどちらのシューズを履くか、迷っています。 アディダスのスーパーノヴァと、オンのクラウドフライヤー 今日、久しぶりにまたアディダスのスーパーノヴァを履いて走ったら、安心感というか、それともしっかりくるというか、まぁそんな感 […]

  • 2018年9月17日
  • 2018年11月23日

New Shoes Arrival !! #4

11月の下関海響マラソンも2か月を切りました。 本番に備えて、事前に30km走ることを雑誌やWebでも勧めていますので、ここら辺で30kmランに挑戦するかと思い立った訳です。暑さもどうやら落ち着いたことですしね それで、新調したOnのニューシューズも […]

  • 2018年9月3日
  • 2018年11月23日

New Shoes Arrival !! #3

注文したのはこれです! OnのCloud Flyer サイズは26.5cm US 8.5 ,EUR 42 , UK8 選択の理由は安かったから!(笑) どうやら型落ちモデルらしく、公式ストアのセールで1万円ちょい。   正直、どのモデルがいいのか、商 […]

  • 2018年8月31日
  • 2018年11月23日

New Shoes Arrival !! #2

前回のブログは、シューズのソールが減ってきて買い替えしなきゃ! という話でしたが、今回はシューズ選びのお話。 こちら、山口県では田舎なもんで、買い物はもっぱらAmazonさんにお世話になっています。当初は、洋服、ましてや靴なんて試着しなければ心配で買 […]

  • 2018年8月30日
  • 2018年11月23日

New Shoes Arrival !! #1

今履いている Addidas Super Nova のアウターソールがすり減ってきて、ミッドソールが見えてきました。 昨年の12月に購入し、走行距離は間もなく700kmになろうとするところです。 初めてランニングシューズを買った当時は、選び方も分かり […]